Séances d'EMDR à Issoire

Lorsque le passé continue d’agir dans le présent, une thérapie EMDR dans mon cabinet d’Issoire peut vous aider à apaiser des souvenirs traumatiques et à diminuer leur impact.

Guillaume Badon

Une approche éprouvée, des résultats concrets

8

années d’expérience en thérapie des traumatismes

+650

avis sur la plateforme Medoucine avec une note de 4,9/5

3

institutions de santé (OMS, HAS, Inserm) recommandent l’EMDR

Une thérapie EMDR à Issoire pour vous libérer de votre passé

Certains souvenirs ne s’effacent pas avec le temps. Lorsqu’un événement a été trop intense, trop soudain ou mal compris sur le moment, il peut continuer d’agir longtemps après les faits : anxiété, stress, pensées envahissantes, blocages émotionnels ou réactions que l’on ne maîtrise plus. Tant que ces souvenirs n’ont pas été véritablement digérés par le cerveau, ils restent chargés émotionnellement, comme une blessure qui ne cicatrise pas.

La thérapie EMDR aide à apaiser ces souvenirs et à réduire leur impact au quotidien. À Issoire, je vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant pour aborder, à votre rythme, ce qui vous retient encore aujourd’hui.

Le déroulé d'une séance d'EMDR dans mon cabinet à Issoire

Tout commence par l’écoute. La première séance d’EMDR dans mon cabinet à Issoire est presque entièrement consacrée à l’échange : comprendre votre histoire, identifier les souvenirs à l’origine de vos difficultés et renforcer vos ressources intérieures. Cette phase de préparation est essentielle, car elle pose le cadre de confiance indispensable au travail qui suivra.

Vient ensuite le retraitement à proprement parler. Grâce à des stimulations bilatérales, le cerveau parvient à « ranger » le souvenir douloureux pour qu’il cesse de surgir dans le présent. Reconnue par la Haute Autorité de Santé et l’OMS, l’EMDR est une thérapie brève qui ne demande pas de revivre l’événement dans le détail.

Quelles difficultés l'EMDR peut-elle accompagner ?

L’EMDR ne concerne pas seulement les grands traumatismes. Beaucoup de blessures plus discrètes, parfois anciennes, continuent d’influencer nos émotions sans qu’on en ait toujours conscience. À Issoire, j’accompagne notamment :

  • les traumatismes, récents ou plus lointains ;
  • l’anxiété, le stress chronique et les angoisses envahissantes ;
  • les phobies et les peurs irrationnelles ;
  • le deuil, les ruptures et les séparations difficiles ;
  • les réactions corporelles intenses, cauchemars et souvenirs récurrents.
regard homme

Témoignages

Spécialisations

À Issoire, la thérapie EMDR s’adapte à chacune de vos difficultés. Voici quelques-unes des problématiques que j’accompagne au quotidien.

Addictions

Reconnaître un problème d’addiction n’est jamais simple. Pourtant, l’addiction n’est pas une faiblesse morale, mais une tentative d’adaptation face à une souffrance, un stress ou un déséquilibre intérieur.

Neuroatypie

La neuroatypie décrit une manière singulière de percevoir le monde et de ressentir les émotions. Mettre des mots sur ce fonctionnement permet de soulager, de mieux comprendre certaines difficultés, et d’envisager un accompagnement plus ajusté.

Stress post-traumatique

Beaucoup parlent de choc post-traumatique, sans toujours savoir qu’il peut s’agir d’un TSPT. Lorsque l’on se demande pourquoi l’on n’arrive pas à aller mieux, pourquoi le temps ne fait pas son œuvre, comprendre ce qui se joue est souvent une première étape essentielle.