Praticien EMDR à Clermont-Ferrand
Anxiété, peurs tenaces, souvenirs qui reviennent sans prévenir : dans mon cabinet de Clermont-Ferrand, l’EMDR aide le cerveau à traiter ce qu’il n’a pas pu digérer, pour que le passé cesse de peser sur le quotidien.
Une approche éprouvée, des résultats concrets
8
années d’expérience en thérapie des traumatismes
+650
avis sur la plateforme Medoucine avec une note de 4,9/5
3
institutions de santé (OMS, HAS, Inserm) recommandent l’EMDR
Une thérapie adaptée quand le passé déclenche encore le présent
Un événement difficile ne laisse pas seulement des souvenirs, il laisse des réflexes. Le cœur qui s’emballe dans une situation banale, une remarque anodine qui fait monter la colère, un évitement que l’on ne s’explique pas. Lorsque le cerveau n’a pas pu traiter complètement ce qu’il a vécu, il conserve l’information telle quelle, avec les images, les sensations physiques et les convictions du moment.
C’est sur cette information restée figée que je travaille l’EMDR à Clermont-Ferrand. Je reçois des personnes qui ont compris ce qui leur est arrivé mais dont le corps continue de réagir comme si c’était hier. L’enjeu n’est pas d’effacer ce qui a eu lieu, mais d’en retirer la charge pour qu’il redevienne un souvenir parmi d’autres.
Concrètement, ce travail change ce qui se déclenche au quotidien. La situation qui faisait monter l’angoisse devient gérable, le souvenir perd son relief, les réactions automatiques s’espacent. Il n’est pas non plus nécessaire d’avoir identifié un événement précis pour venir consulter : beaucoup de personnes arrivent avec un mal-être diffus, et nous remontons ensemble jusqu’à ce qui l’alimente.
Le déroulé d'une séance avec un praticien EMDR certifié
Une séance d’EMDR à Clermont-Ferrand ne commence jamais par le souvenir lui-même. Les premiers rendez-vous servent à faire connaissance, à cerner ce qui se rejoue aujourd’hui et à repérer ensemble les situations passées qui alimentent la difficulté. Nous installons aussi des ressources de stabilité, sur lesquelles vous pourrez vous appuyer pendant le travail. Cette étape conditionne tout le reste.
Vient ensuite la phase de désensibilisation. Pendant que vous restez en contact avec le souvenir ciblé, j’entretiens une stimulation alternée, par mouvements oculaires, sons ou tapotements selon ce qui vous convient le mieux. Le cerveau reprend alors un travail de traitement qu’il avait laissé en suspens. Vous gardez le contrôle du rythme à chaque instant, et il n’est jamais nécessaire de raconter les faits en détail.
En tant que praticien EMDR certifié à Clermont-Ferrand, je m’appuie sur un protocole structuré, dont l’efficacité sur le psychotraumatisme est reconnue par la Haute Autorité de Santé et par l’Organisation mondiale de la santé.
Dans quelles situations consulter en EMDR à Clermont-Ferrand ?
On associe souvent l’EMDR aux événements spectaculaires. Dans la pratique, les personnes qui viennent en thérapie EMDR à Clermont-Ferrand consultent aussi pour des blessures plus silencieuses : une humiliation ancienne, une période d’insécurité dans l’enfance, une relation qui a laissé des traces. J’accompagne notamment :
- les événements marquants : accident, agression, intervention médicale, perte brutale ;
- l’anxiété persistante, les crises d’angoisse et l’hypervigilance ;
- les peurs ciblées : conduite, avion, soins, situations sociales ;
- les deuils et les séparations qui ne se referment pas ;
- les croyances négatives sur soi installées depuis longtemps ;
- les cauchemars, les troubles du sommeil et les réactions corporelles inexpliquées.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, un premier échange avec moi permet de vérifier si cette approche correspond à ce que vous traversez. Aucun engagement n’est demandé à l’issue de ce premier rendez-vous.
Témoignages
Lors des séances EMDR et d’hypnose pour notre enfant âgé de 12 ans, Guillaume l’a aidé à surmonter sa peur des piqûres et il a repris confiance en lui. Le jour de la vaccination, il a fermé ses yeux, j’ai évoqué un bon moment partagé ensemble. Il a fait son geste appris avec Guillaume Badon et il a relevé sa manche…. et la piqûre a eut lieu !
L’EMDR fonctionne bien. Il m’a fallu plusieurs séances. Les effets ne sont pas immédiats mais visibles et bénéfiques quelques temps après la consultation. Bluffant ! Professionnel attentif et compréhensif. Je vous le recommande.
Je suis venue pour des soucis de stress post-traumatique qui duraient depuis le collège. Après des années de psy, on m’a conseillé l’EMDR qui m’a énormément aidée. Le professionnel est à l’écoute et est très compréhensif, les techniques sont efficaces. Je recommande.
Spécialisations
Chaque histoire appelle un travail différent. À Clermont-Ferrand, la thérapie EMDR s’adapte à ce que vous traversez, qu’il s’agisse d’un événement identifié ou d’un mal-être plus ancien.
Chocs émotionnels
Blocages émotionnels
Anxiété et stress